糖果。泡芙。布卡喵

 

好的 上菜了

我點的是主餐+160的配餐 (配餐有沙拉or茶碗蒸、生魚片or盧+蝦2手捲、味增湯、白飯、醃漬物+甜點)

減肥的基本奧義就是吃進去的要比你消耗掉的少

所以基本上我是餓了一整天之後來吃的(所以不要打我了-_-" )

先介紹本人的減肥套餐--烤鯖魚

先上了茶碗蒸-->ㄟ 怎麼說呢 這是一個雲淡風輕的茶碗蒸阿，滑溜的吞入後，所有的味覺瞬間消失，裡面附了2小塊雞胸肉與一顆白果




別人的第一道： 生菜沙拉+和風醬，看起來不錯吃，但因為裡面有一堆我不能吃的菜，所以放棄



第二道--->手捲

吃過手卷的朋友應該知道，手卷最不能放，一定要立刻吃，所以就沒有拍照存檔了 哈哈

我吃到一個蝦手捲，阿美味拉~~ 可以誇張的說 這是我吃過最好吃的手捲嗎??? (懺悔：裡面有剛剛好的鮮甜美乃滋，不符合減肥標準，但這很難挑掉阿~~)，蘆筍手卷被我老公一口吞掉了，我也沒問，但應該也是好吃

別人的第二道--->生魚片
因為我老公吞了我的手捲，所以我也吃了他的生魚片，非常的鮮甜，魚的軟度剛剛好，連我最不喜歡吃的鮪魚，也很嫩完全沒有筋，大推!!


第三道

主菜來了 烤鯖魚


一端上來的時候，我的內心是大喊著說 哇不小耶，但我娘卻很不客氣的說：好小塊....

ㄟ..好啦 台北的魚比較小好嗎? 撇開不說，真的烤得還不錯，但偏乾了點，我不知道這是跟'魚的特性"有關嗎?
因為我吃過'竹筴魚乾"的烤魚，就還滿多汁的

其他的人主菜

我妹點的天婦羅，我相信他吃完後一定有種空虛的感覺，但"聽說"還不錯吃


另外一個妹點的小里肌，看起來超誘人的，本人打算出關後要來給他吃吃看



我爹跟老公點的牛肉壽喜燒，我爸等不及我拍照，就已經卯起來吃了，老公也很主動貼心的賞了我2片牛肉吃
好讚阿~~ 醬汁的味道剛剛好阿，牛肉的嫩度也是一個佳



其他

白飯+味增湯

白飯我很乖的完全沒有偷吃

味增湯我喝了2口就放棄了，不是我的味，是偏鹹的那種

好的 甜點來囉


紅豆湯聽說是甜到膩死人，抹茶冰淇淋就是爽口的苦味(再次重申，這兩者我也都沒有吃)

除了減肥所以要克制食慾之外，基本上這頓飯大家都吃的超愉快的，也很好吃，我爹去結帳的時候，也覺得很開心
本人特別開心的一點就是，我兩個小孩在整頓飯的過程中，都一直在睡覺

哇哈哈哈~~  所以在完全不受打擾的情狀下，輕鬆的享用大餐 ，當媽的都知道，帶小孩吃飯就跟在打仗一樣，一團亂，而且只要吵到我享用美食，我就會呈現一個暴怒的狀態。

另外檢討報告是，隔天量體重並沒有增加，好險阿~~~